Algemeen

​

Holistic Health Coaching bij PureLightHealers is een ondersteunende en educatieve ruimte, geworteld in een Medical Medium–geïnspireerd kader. Deze benadering is gebaseerd op het inzicht dat veel chronische en terugkerende gezondheidsklachten geen teken zijn van een falend lichaam, maar signalen van diepere disbalans — zoals toxische overbelasting, langdurige stress op het zenuwstelsel en onderliggende pathogene activiteit.

In plaats van symptomen te onderdrukken, richt dit werk zich op het ondersteunen van het natuurlijke helende vermogen van het lichaam door middel van voeding, educatie en zachte, bewuste leefstijlveranderingen.

​

De rol van reiniging & detoxificatie

​

In de wereld van vandaag wordt het lichaam voortdurend blootgesteld aan omgevingsgifstoffen, zware metalen, chemicaliën en emotionele stressoren. Na verloop van tijd kan deze opstapeling een belasting vormen voor de lever, darmen en het immuunsysteem, waardoor het lichaam minder optimaal kan functioneren.

 

Binnen deze coaching worden reiniging en detoxificatie op een zachte en respectvolle manier benaderd. Niet als extreme protocollen, maar als ondersteunende praktijken die helpen loslaten wat het lichaam niet langer dient. De focus ligt op het herstellen van doorstroming, hydratatie en voeding, zodat het lichaam op zijn eigen tempo kan ontgiften.

Reiniging gaat hier niet over ontzegging of dwang.

 

Het gaat over het creëren van ruimte, fysiek én energetisch, zodat heling op een natuurlijke en duurzame manier kan plaatsvinden.

Navigeren door schadelijke gezondheidstrends

​

De moderne wellnesswereld staat vol trends die snelle oplossingen beloven, maar het lichaam vaak extra belasten. Extreem vasten, restrictieve diëten, overmatige supplementatie, biohacking en intensieve detoxmethodes kunnen het zenuwstelsel overprikkelen en de veerkracht op lange termijn verzwakken.

​

Deze coaching biedt helderheid en onderscheidingsvermogen binnen een landschap vol tegenstrijdig advies. Samen onderzoeken we op een zachte manier welke gezondheidstrends mogelijk ondersteunend zijn, en welke, vaak onopgemerkt ,meer schade dan goed doen. Vooral voor gevoelige, uitgeputte of chronisch gestreste systemen.

 

De nadruk ligt op eenvoud, consistentie en het luisteren naar het lichaam, in plaats van het volgen van rigide regels of externe autoriteit.

Een persoonlijke, compassievolle benadering

​

Elk coachingtraject is diep persoonlijk en wordt met zorg afgestemd op jouw tempo. We verkennen helende voeding, hydratatie, supplementatie, dagelijkse ritmes en omgevingsinvloeden. Altijd met respect voor jouw huidige draagkracht en levenssituatie.

 

Het gaat over het herstellen van vertrouwen in je lichaam, het leren begrijpen van zijn signalen en het creëren van ondersteunende voorwaarden voor balans op de lange termijn.

Dit werk is een uitnodiging om te verzachten, te vereenvoudigen en terug te keren naar een meer intuïtieve en compassievolle relatie met je gezondheid, zodat heling zich in haar eigen tijd mag ontvouwen.